榴莲不是寒性水果，是热性水果：
1. 榴莲具有活血散寒的作用：榴莲中的成分能够活血散寒，促进肠道蠕动，改善便秘和痛经等症状。
2. 适量食用榴莲对身体有益：榴莲中含有丰富的营养成分，适量食用有助于补充营养。
3. 不建议过量食用榴莲：榴莲中的糖分较高，过量食用可能导致血糖升高和糖尿病发生，同时还可能出现腹胀、腹痛等不良反应。